鎌倉大人気のお店
2024/05/12
本格的なパンがどれも美味！皆さまこんばんは♪鎌倉駅から徒歩五分？ほどにある大人気の本格的パン屋さんのご紹介をさせて頂きます駅を出て無印良品とファミマの間の道を右折すると左手にある素敵なバラな…
痩せるミトコンドリアの増やし方
2024/05/05
ゴールデンタイム皆様こんばんは♪GWの盛り上がりにこの気温夏を感じますね！さて、最近耳によく入るご相談。40歳過ぎ何してもなかなか痩せない！！頑張っているし、食べる量も少ないのに、、と嘆いている…
足底腱膜炎って何？リムブロに任せて！
2024/05/05
足底腱膜炎とは？皆様こんばんは♪足の３つのアーチきちんと使われていますか？今回の足底腱膜炎は縦アーチの崩れによる痛み、痺れについてご相談頂きました。お写真はリムーブロックフット12分のビフォー…
痩せるには何カロリー必要？
2024/05/04
人が痩せるメカニズム～1キロ痩せるのに必要な運動量人間は太る（脂肪が増える）のは、食事により摂取した栄養が過剰で、エネルギーとして使い切れなかった場合に中性脂肪として蓄えられるからです。人間…
GWプライベート
2024/05/02
ランチ皆様こんばんは♪GWの方もお仕事の方もいかがお過ごしでしたでしょうか？さて、一卵性双子の美樹美穂でございますが、もう一人は少し太りパーソナルジムに通い一ヶ月で2キロ！まだまだ落として頑張…
バギーアイ？！目元たるみについて
2024/05/02
サブタイトル皆さまこんにちは♪目元についての追記。クリニック治療についてのご質問もお客様から多いので簡単にお伝えさせて頂きたいと思います。目元たるみ、クマを気にされている方の場合、①レーザー…
ダウンタイム無しの目袋解消法！
2024/05/02
サブタイトル皆様こんにちは♪GWはいかがお過ごしでしょうか？さて、男性女性も気になる目元年齢！目袋3脂肪。最近はよくCMでクリニックの目袋3脂肪を取り出す施術が流れていますね。実際した方のお話をき…
GW仙台帰省
2024/05/02
皆様GWはいかがお過ごしでしたか？今年は仙台エステもあり帰省させて頂きました途中にひたち海浜公園のネモフィラに立ち寄り満開で可愛らしいブルーに癒されました！炎天下の中キッチンカーに並ぶのが少…
美味しい！皆さまこんにちは♪鎌倉もGWで大混雑。。若宮通りにあるショコラトリーキャメル。こちらはカフェ併設でパティシエがお店で作っています。チョコも豆、産地で全く味が違くて、まるでレーズンなお…
一流を体感する価値
2024/04/28
4月のご褒美時間皆様こんにちは♪いつも読んでくださりありがとうございます4月も残り２日。今月は何か自分に投資する出来事はありましたか？私は青山にある陶芸を体験したのと、チノザメソッド考案者チノ…