鎌倉のエステなら理想の身体を目指せるAROMA SIESTA | ブログ

皆様こんばんは♪いつも読んでくださりありがとうございます日に日に、、寒さが増してTVで他県の雪を見ると12月なんだなーとしみじみ実感が湧いてくるこの頃。寒いと肩に力が入って背中が丸まりませんか？…

皆様こんにちは♪いつもありがとうございます！さて、エステ、整体、カイロ、オイルマッサージ、気功、などなど世の中には素敵な施術が沢山ありますよねあなたはどんな目的でどんな気持ちでエステを選ばれ…

皆様こんにちは♪鎌倉の根本改善サロンシエスタの大場美樹です寒い冬に年末年始の楽しい暴飲暴食!罪悪感を持って食べると体にもストレスにも良くないですよね！これを食べても排泄出来る身体になる！と決…

皆様こんばんは♪鎌倉の根本改善サロンシエスタの大場美樹ですいつも読んでくださりありがとうございます一気に寒くなってきましたが体調大丈夫でしたでしょうか？肩に力が入ると同時に食いしばってしまう…

サブタイトル皆様こんにちは♪紅葉狩りで目の保養されていましたか？こたつでみかん！とは実家ではそうでした笑ミカンの爽やかな香りから想像されるように、陳皮は胃もたれや食欲不振に効果がありますが、…

皆様こんにちは。いつも読んでくださりありがとうございます！今日はバストアップについて、バストが上がるとウエストもスッキリ痩せて見えます！乳頭から大胸筋へとバストを包みこみ365日維持してくれて…

皆様こんばんは♪いつも読んでくださりありがとうございます今日は私が今欲しいと思っている素敵なウォーターサーバーのお話自然界にはさまざまなかたちが存在します。私たちの体はもちろん、太陽や月、花…

肋骨固まっていませんか？皆様こんばんは♪いつも読んでくださりありがとうございますデスクワークの方、前傾姿勢の多い方、ぽっこりお腹の方、呼吸の浅い方、ストレス貯めやすい方。胸の下のあばらの辺り…

皆様こんにちはいつも読んでくださりありがとうございます♪40・50代女性の2人にひとりが悩んでいるGSMについての知識(医学的知識)＋フェムケア＋ネガティブ下問題をポジティブに捉えるヒントが詰まった講…

プレゼントするならコレ！！おはようございます♪寒さ増して肩上がってきましたね！深呼吸して下げていきましょうね首肩を触るとほぼ過緊張ぎみの方ばかりインナー筋を鍛えると過緊張も軽減されていきます…