鎌倉で足裏アーチ復元！美姿勢の作り方

皆様おはよう御座います！

鎌倉で足裏アーチ復元ケアしませんか？

足の裏は体の土台体全体に影響を与えます。ふくらはぎの筋肉が足裏でクロスサポートされています。その為歩くことにより、ふくらはぎの筋ポンプが働きリンパ液を上に押し流してくれます。この働きがうまく使えないと、ふくらはぎに巨大冷えピタを貼っているかのように冷えに悩まされたり、むくみにつながります。足裏のアーチには内側縦アーチ土踏まずの部分がなくなると、扁平足。

外側縦アーチが崩れると、左右のバランスが悪く、かかとが外側に倒れやすくなる。横アーチは足の横幅が広がると開張足、腱が足指を引っ張る方向が変わるため外反母趾になります。

この3つのアーチを復元して、歩くだけで、痩せやすい体質、美しい姿勢を手に入れてみませんか？

気になる方はぜひお問い合わせ下さい。