足裏の3つのアーチありますか？

鎌倉で土台美容！足の裏は体の土台！体全体に影響を与えます。この３つのアーチのひとつでも崩れると血流障害、様々な体のお悩みへと繋がっていくのです。

まずアーチの役割として、①体重を支える②バネの役割③クッションの役割があります。

まず【内側縦アーチ】が低下すると土踏まずが潰れ扁平足になります。

【外側縦アーチ】が低下すると左右のバランスが悪くかかとが外側に倒れやすくなり、距骨が外側に傾き、o脚、内反小趾、太ももの外側の緊張など。

【横アーチ】が低下すると足の横幅が広がり進行すると腱が足指を引っ張る方向が変わるため親指が曲がり外反母趾になります。

まさに姿勢、歩き方に影響してくるのです。

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足裏の26個の骨をバランスよく整えて改善へと導いていきます。足首の捩れ→膝の捩れ→股関節の捩れと繋がるので股関節の改善から望む方はチノザメソッドの全身ボディにオプションとしてリムーブロックスタイルのフッドで更に解くことをオススメいたします。

 

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