鎌倉の最強痩せるデトックスコース

皆様こんにちは♪

鎌倉の根本改善サロンシエスタの大場美樹です

寒い冬に年末年始の楽しい暴飲暴食!

罪悪感を持って食べると体にもストレスにも良くないですよね！

これを食べても排泄出来る身体になる！と決めて排泄ルートを確保すれば大丈夫！！

痩せるメカニズムをしっかり理解して挑む

消化エネルギーと日常の消費エネルギー

どちらが大きいと思いますか？

残念ながら現代の食べ過ぎ文化で体は消化しきれずに消耗がちなのです。延々と寝ずにフルマラソンってきついですよね。。本来人間は餓死に耐えられるように作られているから食べ過ぎには対応しきれず、高血圧、高血糖、高血栓など

高が病ばかり。日常の消費エネルギーを増やすには？

★基礎体温を上げる！37℃理想　

★基礎代謝を上げる！

★免疫力を上げる！

風邪をひくと絶好のデトックスにはなるのですが体が疲弊して老けると言われています。

免疫力あげてひかない身体、移らない身体！

やみくもに運動よりもほどほどにゆっくりとした動きでじんわり温まること。

まずは身体の土台を整えてから捩れ、運動連鎖を繋げてから運動したら使いたい筋肉が使える体になり同じ1時間でも格段に燃焼効率が上がりますよ！あとは流れる排泄の道を作ること、捩れていては堰き止められて又リンパ洪水が停滞してしまう、、、

鎌倉で全て叶えたい！！そんな貴方の最後のサロンになるべき、チノザメソッドとモナリ温水デトックスマットの最強の組み合わせを実現させました！

土台を整えて皮脂腺からフルマラソン並みのデトックスをしてから日常へと送り出します♡

月一回で全て済むように細胞からの若返りとデトックスと身体機能回復❤️‍🩹集大成しました！

その日の夜、次の日の反応が凄いので是非一度

自分の身体が軽く自分の身体じゃないみたい！な体験にいらして下さい♡

古都鎌倉はいるだけでなんかパワーを感じる土地と鶴岡八幡宮様のエネルギーです✨

肩の力抜いて肩回して温まりながらご自愛くださいませ。