唯一無二のオールハンド
2024/03/16
唯一無二のオールハンド皆様こんにちは。チノザメソッドをご存知の方も知らない方も、創設者千乃先生について少し書いてみたいと思いますチノ先生は現在52歳、昔はダイエットを極限までしてアトピー、拒…
シエスタ向きはこんな人？！
2024/03/15
あなたはシエスタ向きいつも読んでくださりありがとうございます！シエスタに通ってくださるお客様は本当に素敵なお客様ばかり。ついついお客様自慢をしたくなるほど。素敵なお客様をお迎えするべく家の…
有名ラーメン店発見！
2024/03/15
面白い店名こんにちは～。神奈川県1位、豚肉に拘り高級な豚肉をリーズナブルにまさにローストポークでした。生肉に近い調理法。うちにも低温調理器はあるけど温度が更に下！！なるほど。。ラーメンと一緒…
鎌倉住んでみました！5年目
2024/03/15
鎌倉観光グルメ皆様こんにちは～。今日は一粒万倍日と天ぴょう？日と寅の日の最強開運日お天気も良くてコートいらずですね！ぶらり感謝参りをしにいきました。アロマシエスタからバスで八幡宮様まで空い…
綺麗も元気も痩せるも叶える！
2024/03/15
関節を緩めると筋肉も緩む皆様こんにちは！春はデトックスが成功しやすい季節今まで辛いダイエット、続かないダイエット、体操、ジム通い、などなど。冬に溜め込んだ老廃物を排出させるには【道を作るこ…
コラーゲンの本当知っていますか？
2024/03/04
サブタイトルコラーゲンの本当知ってますか？身体の中で作り出せる仕組み皆様こんばんは♪美肌に欠かせないコラーゲン。食べても塗っても真皮までに届かないって常識知ってましたか？コラーゲン摂取サプリ…
飲むビタミンC点滴
2024/03/03
痩せスイッチON皆様こんばんは♪温かい陽射しに春の予感がして桜のピンクが可愛くてついついピンクって気分が上がりますお肌のハリ欲しい～疲れをとりたーい！って時にクリニックに駆け込まずとも、、ビタ…
春のミモザで幸せ気分
2024/02/29
エネルギーチャージしにシエスタへ皆さまこんばんは♪いよいよ3月、もう3月？！4月から新環境になる学生さん達、社会人さん、卒入学の準備やらで忙しいママさん達。鎌倉のアロマシエスタでは私の大好きな…
骨痩せから起こる悩み
2024/02/22
骨の萎縮学べば学ぶほど、私が最近気になって仕方ないのが「骨」。顔の骨は細くて繊細で肌表面と密着しているためフォルムにも影響が出やすいのです。たとえば、鼻骨が萎縮してその上にある皮膚の張力が…
飲むビタミンC点滴？！
2024/02/19
飲むビタミンC点滴？！でクリニックいらず皆様こんにちは春日和と思っていたら梅雨っぽいお天気？に湿度もあがりお肌には嬉しいですね。春のデトックス習慣として皆様はどんなビタミンCを選んでいますか…