首・背骨の健康で偏頭痛を予防

皆様こんにちは！

いつもありがとうございます♡

まだ暑い日が多いですが6月にもなると増える

偏頭痛や身体の不調！偏頭痛は血管の拡張でズキズキと痛みが発生します。その原因としてストレートネックによる首肩凝り、背骨の歪みにより神経伝達がうまくいかず循環が滞る為

脳脊髄液の流れを良くすることが重要になります。脳脊髄液とは？？脳と背骨の中にある太い神経の束を包む膜の間に存在する無色透明の液で役割は脳の水分含有量調節と形を保つこと。

頭のお悩みは首から整えて背骨までしっかり整うと神経伝達が正常になり体調も整う！！

後は酸欠問題！関節の捩れにより大胸筋が縮み呼吸が浅くなり酸素不足に、、、

首肩凝りの方は特に呼吸が浅く常に交感神経優位な場合が多く背中まで拘縮してしまう日常に

身に覚えはありませんか？

頭痛薬を飲む前に根本から改善していきませんか？腸活している方は抗生剤飲むと又一からやり直し、、ってほど腸壁に負担がかかっていること。安易に薬に頼るのは健康貯金を減らしてしまうことに。。

どうしても痛い時は我慢は良くありませんので

痛くなる前の予防としてアロマシエスタ鎌倉でのエステをご活用頂けましたら幸いでございます。

 

梅雨前の晴れ間を満喫して穏やかに過ごせますように🌿